We hebben het samen gedaan

Niet alleen bij de huisarts of in het ziekenhuis is Samen Beslissen belangrijk. Ook in de geestelijke gezondheidszorg leidt Samen Beslissen tot goede resultaten. Het belangrijkste is: vertrouwen. “Pas als er vertrouwen is, kun je samen beslissen.”

Nanette, wat was er met je aan de hand?

Nanette: “Ik had een diepe depressie. De huisarts wilde me naar een psycholoog sturen. Een goede vriendin raadde me aan om naar Antoinet te gaan. Zij is psychiater. Ik vroeg mijn huisarts om me naar haar door te verwijzen.”

Wat is jullie ervaring met Samen Beslissen?

Nanette: “We bouwden eerst een goede relatie op. Dat betekent trouwens niet dat we vrienden zijn en samen koffiedrinken. Maar ik vertrouwde Antoinet bijna meteen. Dat moet ook. Pas als er vertrouwen is, kun je samen beslissen. Antoinet stelde een behandeling voor waar ik zelf niet voor zou kiezen. Omdat ik haar vertrouwde ben ik meer over die behandeling gaan lezen en ben ik het toch gaan doen. Het was precies wat ik nodig had.”

Nanette Waterhout had een aantal keer een psychische crisis. Ze werkt nu als senior ervaringsdeskundige bij GGZ Noord-Holland-Noord.

Antoinet, hoe pakte je dat aan?

Antoinet: “Ik heb vaak met Nanette over die behandeling gesproken. Er zijn soms meerdere gesprekken nodig om een weg te vinden die voor allebei goed voelt. Ik legde uit waarom het zou kunnen helpen. Dat wist ik uit eigen ervaring. Je moet je kunnen inleven in de ander. Je moet je in de ander verplaatsen zonder te oordelen. Dan kun je aansluiten bij wat de patiënt nodig heeft.”

Stel je je dan niet te kwetsbaar op?

Antoinet: “Ik laat zien dat ik kwetsbaar ben en dat het verhaal van Nanette mij raakt. Zo weet Nanette dat ze me kan vertrouwen. Behandelaren houden vaak afstand. Ze geven soms de indruk dat ze alles beter weten. Maar ik weet niet wat jij met je leven moet doen. Ik kan meedenken en meevoelen, maar ik weet het niet beter dan jij. Jij bent de expert.”

Wat zijn de voordelen van Samen Beslissen?

Antoinet: “De mens staat centraal en niet de behandeling of het proces. En het kost geen extra tijd. Of laat ik het zo zeggen: het kost juist meer tijd als je niet samen beslist. Plannen schrijven en een behandeling zonder herstel, dat kost pas echt veel tijd.”

Heeft Samen Beslissen een goed resultaat gehad?

Nanette: “Ik heb veel geleerd en het gaat nu heel goed met me.”

Antoinet: “Ja, het leidde tot een goede behandeling en herstel van Nanette. Dat geeft mij werkplezier, met echt contact en verbinding. We hebben het samen gedaan.”